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投稿者:Satsukiピラティスさん
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皆さん、こんにちは！
今年から・・・去年に引き続き・・・しっかりとしたコアを身に着けたい、身体を引き締めたい、姿勢を改善したい！という方々、ピラティスにトライしてみませんか？？
ただのピラティスエクササイズではなく、理学療法士からみた正しい筋肉の使い方、日常生活での正しい姿勢や動き方、そして痛みや怪我予防のための知識を組み合わせたピラティスエクササイズです！
普段の日常生活やスポーツ活動などで知らない間に、姿勢の悪さや間違った身体の使い方によって、痛みや凝りを感じてしまっている方も多いのではないでしょうか？
また、どうすれば正しい姿勢を維持し、正しい身体の動きが出来るのか、ということは自分ではなかなかわからないものですよね？
私は、長らく東京(代官山、青山、吉祥寺)の整形外科クリニックやピラティススタジオで理学療法士兼ピラティスインストラクターとして、リハビリの仕事に携わってきましたが、こうした姿勢や正しくない身体の使い方からくる様々な症状に悩まれている方を大変多く診てまいりました。
身体のコアを鍛えて正しい身体の使い方を習得し、各クライアント様のさまざまなお悩みを改善できるよう、一生懸命サポートさせて頂きます。
今ピラティスと出会うことで、これから一緒に、あなたの身体のパフォーマンスを高めて参りましょう！
日時、費用は、以下の通りです。
【日時】
月曜～金曜日 10:00-11:00、11:00-12:00
※曜日・時間の要望があれば、お気軽にご相談ください。
【場所】
Perth Wellness Fremantle
70 Cantonment St.、Fremantle、WA6160
【費用】
体験（プライベート一時間）：$50
※一時間の体験のなかで、評価とクライアントさんに合ったエクササイズを提供していきます！
※体験後ピラティスを始めてみようと思われる方は、メンバーシップでセミプライベートとプライベートセッションの回数券を購入して頂き、行っていきます！(各1時間・最大5名）
ご興味があれば以下よりアクセスしてください。
https://form.jotform.com/213332089584055
さつき
https://perthwellness.com.au/
Fremantle@perthwellness.com
08 93211964
【資格】
・理学療法士 （日本取得）
・Polestar pilates -Rehabilitation Series Course (Melbourne)
・Core Align （日本取得）
・Pifilates （日本取得）
・カラダ取説 （日本取得）
・ロコモコーディネータ （日本取得）
【経歴】
・スポーツ・栄養クリニック代官山/ Pilates Lab
・BDC Pilates
・武村クリニック
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2022/02/21(Mon) 09:07:55 [編集/削除]
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