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投稿者:yoga4mummyさん
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日本語でご自宅でゆっくりとマタニティヨガ又は産後ヨガを受けてみませんか？一人一人のニーズに合わせてレッスンを組んでいきます。
マタニティヨガでは健やかな妊娠期のための体力づくり、リラックゼーション、出産時に役立つポーズや呼吸を学び、少しでもより良いお産に向けての準備をしていきます。
産後ヨガでは、骨盤周りのエクササイズを中心にゆっくりと回復を目指します。生後10週～お座りまでの赤ちゃんとの参加が可能です（もちろんママだけでも）
料金：1レッスン（1時間）＄35
お試し初回レッスン ＄20
又は5レッスンパス（2カ月内）＄150
時間等はメールにてご相談。
その他ご質問等ありましたら、お気軽にご連絡下さい。以前メルボルンで少人数制マタニティ産後ヨガ、プライベートヨガ指導経験あり。1児の母です。
マタニティ.産後ヨガ講師 Reiko
Yoga works TT 200h 終了
Bliss Baby産前産後ヨガTT終了
リストラティブヨガTT終了
お問い合わせ、ご予約はこちらまで。
yoga4mummy@gmail.com
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2020/03/04(Wed) 14:58:05 [編集/削除]
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