【乙女修行】ズボラ女子でもセルフ･ネイル！①（爪ケア編）
女を磨く、がんばる女子のためのコラム
続・乙女修行にいざ行かん
部員Zの女磨きレポート
ズボラ女子でもセルフ･ネイル！①
基本の爪ケア編
「今年こそは…」と毎年のように女磨きやダイエットを決意するもすぐに挫折し続けて早◯年。そんな経験を持つのは部員Zだけではないはずと信じる力を勇気に変えて、2016年はネイル･ケアで指先美人を目指すことからスタート。不器用、ズボラ、大雑把と三拍子そろった性...
【乙女修行】鍼灸治療で冷え性改善！
女を磨く、がんばる女子のためのコラム
乙女修行にいざ行かん
部員Zの女磨きレポート
東洋医学で女子力アップ！
「冷え性」を鍼灸で知る･改善する
多くの女性の悩み･冷え性は、生理痛や不妊傾向のほか、むくみにつながるなど美容にとっても天敵だ。電車やカフェの効きすぎる冷房に、羽織りものやブランケットを駆使してもなお寒いと凍える部員Z。冷え性の体質は親譲りと半ば諦めかけていたけれど一生このままなん...
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